Concecuencias del cigarrillo

Con el correr de los años el fumas se ha vuelto un habito que abarca a todas las clases sociales y que muy pocos son los que logran terminar con este problema grave.

Muchas son las personas que mueren por día a causa del cigarrillo y lo peor de todo es que hay soluciones para dejar de fumar.

Muchos de nosotros nos preguntamos si hay Métodos para dejar de fumar y que beneficios tiene y la respuesta es que si los hay y los beneficios son muchos.

El cigarrillo es el causante de graves enfermedades como el cáncer, enfermedades del aparato respiratorio, cardiovasculares y gastrointestinales y es la primera causa de muerte evitable en el mundo.

Existen 3 técnicas para dejar de fumar aparte de la propia voluntad que son la acupuntura que es una técnica que permite controlar la ansiedad y el aumento de peso, la hipnosis que es muy eficiente para el abandono de esta adicción y las técnicas psicológicas que se basa en el cambio de la conducta del paciente.

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